자본가 멘탈을 위해

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많은 인터넷 방송인이 직장인 보다 수십배에서 수천배까지 더 많은 돈을 번다. 많은 사람들이 방송을 하는 사람을 욕한다. 하지만 그들이 아무리 떠들어봤자 인플루언서들은 많은 돈을 버는게 현실이다. 이처럼 매력 자본은 인정하든 인정하지 않든 존재한다. 그리고 그 영향력은 매우 크다. 비단 인터넷 방송 뿐만 아니라 우리 사회 생활에서도 매력 자본의 힘은 곳곳에서 드러난다. 키가 큰 사람이 더 많은 돈을 번다는 연구 결과, 포스 있어보이는 사람에게 더 정당한 대우를 해주는 경험 등 우리가 매력 자본의 힘을 느끼는 경우는 다양하다. 왜 매력 자본이 중요할까? 매력 자본은 아웃소싱할 수 없는 가치이기 때문이다. 내가 풍기는 아우라를 다른 사람에게 맡겨서 표현하는 것은 불가능하기 때문에 나만의 매력을 쌓아나가는 것이..

오늘 마이크로카피 스터디가 끝났다. 마이크로카피는 서비스의 전반적인 톤앤매너를 맞추고 그에 따라 사용자가 취하는 행동에 직접 관련된 단어와 문구, 행동 이전의 동기부여, 사용자 행동에 동반되는 지침, 사용자 행동 이후의 피드백을 의미한다. 우리나라에서 마이크로카피를 잘하는 회사는 대표적으로 토스가 있고 쿠팡, 카카오뱅크, 29cm 등이 있다. 특히 토스는 진짜 마이크로카피 하나하나가 예술이다. 모든 문구와 UX적이 요소가 금융서비스를 쉽게 이용할 수 있도록 설계되어 있어 정말 사용하기 편리하다. 물론 너무 가벼운 느낌이 있어서 비판적이 여론도 있지만 말이다. 사실 마이크로카피라는 책은 그냥 읽기만 하면 효과가 매우 적은 책이다. 실제적으로 각 장에 해당하는 사례를 찾고 많은 사람들과 마이크로카피에 대해 ..

사람들은 살면서 여러가지 변명을 한다. "가난해서 성공하지 못했다.", "학창시절 누가 나를 때려서 악마가 되었다." 등 여러가지 변명을 대며 자신이 성공하지 못한 이유를 만든다. 하지만 진짜로 성공하지 못한 이유는 그 변명 뒤에 숨어서 도전하지 않았기 때문이다. 변명은 사람을 약하게 만든다. 평생 약하게 살지 강하게 살지는 자신이 결정하는 것이다. 어떻게 살 것인가?

건강은 기분과 매우 높은 상관관계를 갖는다. 운동을 오랫동안 안 하게 되면 우울함이 심해지고, 배가 아픈 날에는 기분이 다운된다. 이러한 현상은 나이가 들수록 명확히 나타난다. 그래서 젊을 때부터 미리미리 관리를 해둬야 한다. 그런데 대부분은 그 중요성을 알지 못하고, 안다고 할지라도 실천하지 못한다. 뿐만 아니라 건강과 기분이 어떤 관계가 있는지 알아차리지 못하는 경우도 있다. 나의 상태를 잘 느끼지 못하는 것이다. 이러한 경우 매일 건강 상태와 기분을 점수로 기록해두는 것이 좋다. 그렇게 하면 어느정도 상관관계를 확인할 수 있게 된다. 결국 건강도 기록이 답이다. 건강해지려면 기록하라. [이전 글 읽기] 멘탈 관리를 위해서 하지 말아야 할 것 1가지 모든 사람은 실수를 한다. 하지만 이를 받아들이는 ..

모든 사람은 실수를 한다. 하지만 이를 받아들이는 관점은 각자 다르다. 어떤 사람은 이를 통해 발전을 해야겠다고 생각하고, 어떤 사람은 자괴감에 빠진다. 이러한 차이는 가치 판단에서 시작된다. 실수를 있는 그대로 보는 경우에는 왜 이러한 문제가 발생했는지 분석하고 해결하고자 노력한다. 하지만 가치 판단을 하는 경우에는 "이런 실수를 한 나는 쓰레기다."라는 생각으로 이어지고 점점 자신을 갉아먹는다. ​ 자존감을 지키기 위해서는 자기 자신에 대한 가치 판단을 하지 말아야 한다. 실수를 내 행동의 결과물로 보아야 하며, 나의 정체성과는 분리시켜 생각해야 한다. 그래야 자기 비하를 하지 않게 된다. 만약 자기 비하를 멈추기 어렵다면 스마트 워치나 핸드폰에 1시간마다 "가치 판단을 하지 말자"라는 문구와 함께 ..